Publié le : 18 novembre 20223 mins de lecture
Découvrez les bonnes raisons de faire appel à un entraîneur personnel : un professionnel compétent, expérimenté, dévoué et motivant, qui vous fera vous entraîner comme jamais auparavant.
1. Mieux qu’un miroir : un regard d’expert
Se regarder dans le miroir pendant l’entraînement est une bonne pratique car cela vous permet de vous rendre compte si vous effectuez l’exercice avec la forme et la posture correctes, ajoutez à cela le regard technique et les conseils de ceux qui savent et vous verrez que vous porterez votre entraînement à un autre niveau.
2. Il saura vous aider à vous dépasser
Vous êtes certainement passé par là : vous arrivez à la fin d’une série d’exercices et vous avez l’impression de ne plus pouvoir bouger un seul muscle et vous abandonnez. Avec notre entraîneur personnel cela n’arrive pas ! Au lieu d’abandonner, vous entendrez une voix qui vous dira de tenir bon pendant une minute de plus ou de faire 10 répétitions de plus. Au final, cela en vaudra la peine et vous verrez que les résultats seront au rendez-vous.
3. Vous ne raterez aucun entraînement
Il est beaucoup plus facile de sauter une sortie à la salle de sport où vous répétez simplement (une fois de plus) votre plan d’entraînement qu’un engagement pris avec votre entraîneur personnel
4. Il connaît son affaire
Il est toujours au courant des dernières nouvelles et tendances concernant les exercices qu’il recommande. Par conséquent, vos séances d’entraînement seront beaucoup plus stimulantes et amusantes, et à tout moment, le coach personnel peut vous surprendre avec une technique innovante ou avec un exercice parfait pour compléter votre entraînement.
5. Il a le goût de l’effort
Il est peut-être la seule personne au monde qui appréciera de vous regarder transpirer de tous les pores de votre peau, et pourquoi ? Parce qu’il sait ce que c’est et que c’est ici le signe le plus évident qu’il fait du bon travail ! Vous verrez rapidement vos efforts récompensés.
